路边不起眼的蓝布正！老辈人私藏小药草箱，功效主治藏得深
路边不起眼的蔷薇科路边青属多年生草本蓝布正，是不少人家老辈常备小药草箱的“藏货”，俗称水杨梅、头晕药，它功效藏得深，药用价值较广：内服可补气血、调冲任，缓解气血亏虚引发的头晕目眩、神疲乏力、失眠多梦，及崩漏带下等妇科不适；还能清湿热，辅助改善湿热痢疾、腹泻，外用可捣敷或煎水洗，用于消肿止痛、敛疮，调理跌打损伤、疮疡肿毒。
在田埂边、荒草地、老树下，常能看到一种开着淡蓝色或紫红色小花、叶片边缘带锯齿的低矮植物，摸起来茎干有绒毛、叶片皱巴巴的，很多人路过都把它当杂草，殊不知它就是民间流传多年的“水杨梅”“追风七”，药书上大名鼎鼎的蓝布正。
蓝布正是蔷薇科植物柔毛路边青或日本路边青的干燥全草,性温，味甘、微苦，归肝、脾、肺经，既有内服调理的作用，又有外用消肿的本事，今天就来好好聊一聊它的“宝藏之处”。
蓝布正的核心功效与作用
（一）内服：调气血、补肝肾、止疼痛
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益气补虚，治虚劳乏力
老辈人常说“蓝布正补气血，比参便宜三分力”，这话虽有点夸张，但也能看出它的补虚价值，蓝布正入脾肺经，能补后天脾胃之气，带动肺的宣发肃降，对于长期熬夜、劳累过度、大病初愈后出现的面色蜡黄、浑身发软、说话有气无力、食欲不振等症状，单独煮水喝或者搭配黄芪、大枣一起熬粥，都能慢慢调理回来。 -
养肝益肾，缓解腰腿酸软
肝肾不足的人，容易出现腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多的情况，尤其是中老年人，蓝布正归肝肾经，性质温和不燥热，能补肝肾之阴、强筋骨之基，民间常用它泡酒或者炖猪腰、羊肉，冬天喝上一小杯，手脚冰凉、关节不适的毛病都会减轻不少。 -
祛风除湿，止关节痛、头痛
蓝布正还有个名字叫“追风七”，顾名思义，能“追”着体内的风寒湿邪跑，把它们赶出体外，对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎引起的关节红肿、疼痛、屈伸不利，以及外感风寒或者用脑过度导致的偏头痛、头晕，都有不错的缓解作用。
（二）外用：散瘀消肿、止血生肌
除了内服,蓝布正的外用效果也很出色：
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治跌打损伤
如果不小心摔了、碰了，出现淤青、红肿、疼痛，赶紧找新鲜的蓝布正茎叶捣烂，敷在受伤的地方，每天换1-2次，能快速散瘀消肿、止痛；如果是旧伤复发，也可以用干蓝布正煮水热敷。 -
止外伤出血
野外不小心割破手、刮破脚，没有创可贴的话，可以用新鲜的蓝布正叶片揉碎，挤出汁液滴在伤口上，或者直接把揉软的叶片敷在伤口处，能很快止血，还能预防感染。 -
治皮肤瘙痒、湿疹
蓝布正有一定的祛湿止痒作用，用干品煮水洗澡，或者用新鲜的汁液涂抹在瘙痒、长湿疹的地方，能缓解皮肤不适。
蓝布正的使用注意事项
虽然蓝布正是一味温和的药草,但也不是人人都能用：
- 孕妇禁用：蓝布正有一定的活血作用，孕妇服用可能会导致流产。
- 实热证者慎用：蓝布正性温，体内实热重（比如经常流鼻血、口干舌燥、大便干结、小便黄赤）的人，服用后可能会加重症状。
- 不宜过量服用：任何药草都要适量，蓝布正一般干品用量是10-15g，新鲜的是30-60g，过量可能会引起肠胃不适。
蓝布正的简单用法
给大家分享2个实用的小方子（仅供参考，如有不适请及时就医）：
- 补虚茶：干蓝布正10g，黄芪5g，大枣3枚，枸杞5g，用开水冲泡，代茶饮，适合气血不足、腰膝酸软的人日常喝。
- 跌打损伤外敷方：新鲜蓝布正茎叶适量，捣烂后加少许白酒（如果皮肤破损就不要加白酒），敷在患处，用纱布固定，每天换1次。
蓝布正虽然不起眼,但却是大自然给我们的礼物，下次再在路边看到它，可别再当杂草拔掉啦！
